经常喝蜂蜜水会得糖尿病吗

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问题详情:经常喝蜂蜜水会得糖尿病吗?

精选回答

任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

经常喝蜂蜜水不一定会得糖尿病,但需要注意适量饮用。

糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用受损导致的高血糖疾病,与遗传、饮食、生活方式等多因素有关。适量饮用蜂蜜水,其中的天然糖分如葡萄糖和果糖可以被身体正常代谢掉,不会直接导致糖尿病的发生。但如果过量饮用高浓度的蜂蜜水,其中的糖分过多摄入可能会增加糖尿病的风险。特别是对于已经超重或肥胖的人群,过多摄入糖分可能会导致胰岛素敏感性和反应性降低,进而引发糖尿病的风险增加。此外,某些糖尿病患者因为疾病原因代谢糖的能力不足,大量摄入高糖食物可能不利于血糖的控制,甚至出现病情加重的情况。因此,这部分人群应该限制饮用蜂蜜水或饮用浓度较低的蜂蜜水,并在医生指导下控制饮食和药物治疗。同时对于其他人群来说,也要避免过度饮用蜂蜜水,以免摄入过多糖分导致肥胖等问题。

总之,适量饮用蜂蜜水是有益的,但需要注意控制饮用量和浓度,尤其是高风险人群更要谨慎选择饮用。如果有疑虑或担心,可以咨询医生或专业人士的建议。此外如果出现糖尿病的症状(如多尿、口渴等),建议及时就医进行诊断和治疗。

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