血压高了怎么办
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问题详情：血压高了怎么办？
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
血压高了需要根据具体情况采取相应的措施。以下是针对高血压问题的一些建议：
1、改善生活方式：如果血压只是轻微升高，可能通过改善生活方式就能达到很好的降压效果。如保持低盐饮食，适量进行有氧运动，保持充足的睡眠等。
2、药物治疗：如果血压持续升高或者已经有一段时间，可能需要使用降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、ACE抑制剂等。具体药物的选择和使用剂量需要在医生的指导下进行。
3、及时就医：如果血压突然升高，或者伴随有头痛、胸闷、心慌等症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
4、控制伴随疾病和风险因素：高血压常常伴随有其他疾病，如糖尿病、高血脂等。这些疾病也需要进行治疗和控制，有助于降低高血压对身体健康的影响。
5、监测血压：无论是轻度还是重度高血压，都需要定期监测血压。定期监测可以了解血压的状况，及时发现血压变化，并采取相应的措施。
请注意，以上建议仅供参考，对于高血压问题，一定要及时就医并遵循医生的建议进行治疗。每个人的情况不同，治疗方案也会有所不同。
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