来月经肚子凉是怎么回事

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问题详情：来月经肚子凉是怎么回事？

精选回答

丁杰 副主任医师 妇科

中山大学附属第三医院三甲

来月经肚子凉可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：

1、体质因素：部分女性可能体质偏寒，在月经期间由于盆腔充血以及子宫内膜脱落等情况，会导致肚子受凉的现象，平时也存在子宫冰凉的状况。可以通过多吃温性的食物来改善。

2、饮食因素：如果在月经期间吃寒凉的食物，会导致腹部受凉。此时可以通过多喝温热水或者红糖姜水，对腹部进行保暖处理缓解症状。也可以适当增加体育锻炼来增强身体的免疫力，增强体质状况会有所缓解。同时也应注意休息，避免过度劳累。

3、外界环境因素：如果月经期间外界温度比较低，穿衣过少会导致腹部受凉从而引起腹痛、腰酸下坠等异常症状出现，可以使用热水袋或暖宝宝等来敷肚子来缓解肚子发凉的情况。同时月经期间要注意保暖，避免着凉的情况发生。同时应注意保持外阴部位的清洁干燥，勤换内衣裤。如果着凉后出现不适感强烈请及时就医明确病因，必要时在医生的建议指导下对症治疗。如果症状得到缓解并不影响到身体健康，一般不需要特殊处理。平时应注意保暖，避免着凉。

总的来说，来月经肚子凉可能与体质、饮食、外界环境因素有关，建议患者采取正确的处理方式来缓解症状并养成良好的生活习惯，避免熬夜并保持充足的休息时间，多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素以及忌辛辣刺激性食物。如情况较严重请及时就医听从医生的建议治疗。此外还要特别注意身体的保暖问题特别是在月经期间以及月经期前后。

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