坐久站久会腰痛下腹痛是什么原因

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问题详情：坐久站久会腰痛下腹痛是什么原因？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

坐久站久会腰痛下腹痛的原因可能有多种，包括肌肉劳损、腰椎病变和腹腔内病变等。

1、肌肉劳损是主要原因之一。长时间保持同一姿势，无论是坐着还是站着，都会导致腰部和腹部的肌肉长时间处于紧张状态，引起肌肉疲劳和疼痛。此外，错误的坐姿或站姿也会加重肌肉负担，导致劳损和疼痛。

2、腰椎病变也可能引起类似症状。腰椎间盘突出的患者，长时间坐或站可能导致腰椎间盘受到压迫，引起腰痛和腹痛。此外，腰椎骨关节炎等腰椎疾病也会引起疼痛。

3、腹腔内病变也可能导致腰痛和腹痛。例如，腹腔内的炎症或感染可能刺激后腹膜，引起腰痛和腹痛。此外，腹腔内的肿瘤或占位性病变也可能引起类似症状。

为了缓解腰痛和腹痛的症状，建议避免长时间保持同一姿势，适当进行休息和活动。同时，保持正确的坐姿和站姿，减轻肌肉负担。如果疼痛持续或加重，建议及时就医检查，以确定具体病因并接受相应治疗。

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