来月经恶心怎么回事

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问题详情：来月经恶心怎么回事？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

来月经时感到恶心可能有多种原因，具体原因需要结合个体的具体情况来分析。以下是一些可能的原因：

1、体内激素水平变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，特别是雌激素和孕激素的波动可能导致胃肠道反应，如恶心、呕吐等。这种情况通常属于正常现象，不需要特殊治疗，注意保暖和休息即可。

2、精神紧张：很多女性在月经期间会有紧张和焦虑的情绪，这些情绪可能会导致胃肠道功能紊乱，引起恶心。保持良好的心理状态有助于缓解症状。

3、免疫力下降和贫血：在月经来临之际，很多女性的免疫力会降低，且由于失血较多，身体可能会出现贫血症状，这都会引起恶心。此时需要注意营养补充，多吃含铁丰富的食物。

4、消化系统问题：月经期间盆腔会处于充血状态，可能会压迫到胃肠道的蠕动，使胃肠蠕动速度变慢甚至引发消化不良和胀气等现象，进而产生恶心症状。另外如果吃了油腻或刺激性的食物也可能引起胃肠道不适。因此，在月经期间要注意饮食调整，多吃清淡、易消化的食物。

总的来说，来月经时恶心可能与多种因素有关。如果症状严重或持续不退，建议及时就医检查以确定具体原因并接受相应治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解症状。

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