维生素b12片有什么效果
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
维生素B12片具有以下效果：
1、改善贫血：促进红细胞的发育和成熟，使人体造血功能处于正常状态，维持免疫细胞的正常功能，并参与体内诸多生化反应，预防出现贫血引起的食欲下降和记忆力减退症状。尤其是对于患有巨幼红细胞贫血的患者，维生素B12片是有效的治疗药物之一。
2、促进神经健康：参与神经组织中脂蛋白的合成，促使甲基丙二酸代谢，维持神经功能的完整性，预防出现损伤等异常反应。口服维生素B12有助于改善神经系统功能障碍的症状，尤其是存在神经系统疾病的人群可以适当地补充维生素B12片。同时对于小儿情绪异常反应也有改善作用。此外，对治疗各种神经疼痛都有缓解作用。当人体出现记忆力减退、睡眠质量差、焦虑以及身体疲惫等亚健康状态，服用维生素B12也可以缓解这些症状。对于经常接触汞的人而言，补充维生素B12也有助于预防神经系统的损伤。因此，维生素B12在维持神经系统健康和避免某些神经系统疾病方面扮演着重要的角色。此外也有助于防治脚气病的发生。
请注意，维生素B12片的使用需要在医生的指导下进行，避免盲目补充或过量使用。如有任何疑问或需要治疗特定的健康问题，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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