小腿骨折40天了做完手术站立脚憋的痛红

小腿骨折手术后40天，站立时出现脚部憋痛和发红的症状是比较常见的。这可能是由于术后恢复过程中血液循环尚未完全恢复，或者骨折部位周围组织的炎症引起的。以下是一些建议来帮助您应对这些症状：

1、休息与抬高：在站立时，尽量保持受伤的小腿和脚部抬高，以减少肿胀和疼痛。坐下或躺下时，可以用枕头或垫子来抬高脚部，有助于减轻不适感。

2、适度活动：避免长时间站立或过度活动，以免加重脚部的负担。在康复期间，适度地进行轻度活动和康复训练，有助于恢复血液循环和肌肉功能。

3、冷敷与热敷：可以尝试使用冰袋进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。随着时间的推移，可以逐渐转为热敷，以促进血液循环和肌肉放松。

4、药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下使用一些非处方药物，如布洛芬等，来缓解疼痛和消炎。

5、及时就医：如果憋痛和发红的症状持续加重，或者伴随其他异常症状，如明显的肿胀、皮肤颜色变化等，应及时就医。可能是存在感染或其他并发症的风险。

每个人的康复过程都是不同的，因此建议您在康复期间密切关注症状的变化，并与医生保持沟通。遵循医生的建议进行康复训练和使用药物，以确保顺利康复。