小孩子发烧吃什么水果

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问题详情：小孩子发烧吃什么水果？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

小孩子发烧可以吃一些富含水分和维生素的水果，这些水果有助于补充身体所需的营养，帮助缓解发烧症状。以下是一些适合小孩子发烧时可以食用的水果：

1、梨：梨是一种富含水分和维生素的水果，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。

2、西瓜：西瓜也是富含水分的水果，可以帮助降温，并且含有丰富的维生素和矿物质。

3、葡萄：葡萄含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，抵抗疾病。

4、橙子：橙子也是维生素C的宝库，可以帮助增强免疫力，并且含有丰富的钾和叶酸。

5、苹果：苹果是一种温和的水果，含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助缓解发烧症状。

除了这些水果，还可以吃一些其他的水果，比如草莓、猕猴桃等。不过，如果宝宝对某种水果过敏或胃肠道功能不好，就应该避免食用。另外，发烧时应该避免吃过于甜腻的水果，以免影响消化功能。

此外，孩子在发烧期间要注意休息、保持良好的作息和饮食习惯，必要时要及时就医。在给孩子吃水果时，也要适量食用，避免过量引起消化不良等问题。

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