为什么时常会觉得紧张心跳加速

时常感到紧张心跳加速可能与多种原因有关，主要包括生理性原因和病理性原因。

一、生理性原因：

1、情绪因素：可能是由于工作压力大、精神紧张、焦虑等引起的心跳加速现象。当处于紧张情绪时，肾上腺素分泌增多会导致交感神经兴奋，从而产生心跳加速的情况。对此可以适当进行情绪调节来缓解压力，或通过运动锻炼等方式转移注意力。平时应注意保持平和的心态，避免情绪过于激动或紧张。

2、运动因素：在进行剧烈运动时，身体需氧量急剧增加，导致心跳速度加快以获得更多氧气，从而感到心跳加速。这种情况属于正常现象，休息后心跳可逐渐恢复正常。平时应注意适量运动，避免过度劳累。

二、病理性原因：

某些疾病如冠心病、高血压性心脏病等也可能导致心跳加速的情况。这些疾病可能导致心脏功能异常或心脏负荷加重，从而引发心跳加速的症状。对于这类情况，需要及时就医进行详细检查，并根据具体病因进行相应的治疗。例如，冠心病患者可能需要使用抗血小板药物（如阿司匹林肠溶片）、抗心肌缺血药物（如硝酸异山梨酯片）等进行治疗。

总之，时常感到紧张心跳加速可能与多种因素有关。如果这种情况持续存在或伴随其他不适症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。在日常生活中，保持良好的心态和健康的生活习惯对于缓解心跳加速症状也至关重要。