手脚肿胀是什么原因
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
手脚肿胀可能是由于多种原因导致的，包括但不限于以下几类原因：
1、长期过度劳累：造成局部软组织肌肉紧张和局部组织受压过度所引起，容易出现肿胀的症状。多数人群会有明确的工作经历或者过度疲劳的情况，这会影响到肢体的血液循环速度以及肌肉的弹性能力。在改善生活方式之后休息，症状能够得到缓解。
2、静脉回流受阻：当手脚部位出现肿胀时，可能是静脉回流受阻引起的血液回流障碍，从而导致的肿胀。需要关注局部是否有血栓形成等异常情况。出现以上情况时要及时就医，避免久坐久站等情况。另外也要注意少食多餐等饮食习惯。针对深静脉血栓的预防及治疗应在医生指导下使用药物治疗或进行手术治疗。平时应该多吃水果蔬菜以预防静脉血栓的发生。另外还需要避免过度活动或按摩，以防炎症加重或血栓脱落引起并发症。
3、肾脏疾病：肾脏疾病可能会导致肾功能受损，进而引发手脚肿胀的症状。例如肾病综合征等疾病会导致白蛋白大量流失而引起身体低垂部位水肿等身体不适情况的发生。可以通过饮食和锻炼等来保养肾脏并注意定期进行相关的复查或者监测血液等情况进行肾脏功能异常的的预防和早期诊断及治疗。如果出现水肿的症状需要及时就医并进行针对性的治疗如使用药物治疗等。
除以上原因外，也可能是甲状腺功能减退、营养不良等因素引起的手脚肿胀症状。如果手脚肿胀的症状持续加重或者伴随其他症状的出现，建议及时就医进行诊断和治疗。
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