得了肋软骨炎怎么办

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问题详情：得了肋软骨炎怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

肋软骨炎是一种常见的疾病，主要表现为肋骨肿胀、疼痛等症状。如果得了肋软骨炎，可以采取以下措施进行治疗：

1、局部制动和休息：避免剧烈运动和过度劳累，给身体充足的休息时间，有助于减轻炎症和疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下使用非处方药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬等），有助于消炎和缓解疼痛。如果疼痛严重，可能需要使用局部麻醉药物或局部封闭治疗。

3、物理治疗：热敷、按摩等物理治疗方法也有助于缓解疼痛和炎症。

4、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄取富含营养的食物，有助于身体的康复。

5、手术治疗：在少数情况下，如果肋软骨炎症状严重且无法通过其他方法缓解，可能需要手术治疗。

除了上述治疗措施外，还需要注意保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。同时，遵医嘱进行规范的康复锻炼和护理，以促进身体恢复健康。

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