慢性胃炎拉肚子该怎么办
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
慢性胃炎患者出现拉肚子（腹泻）的症状时，可能是由于肠胃功能紊乱或炎症刺激导致的。这种情况下，可以尝试以下方法缓解症状：
1、调整饮食：避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。适量摄入蛋白质和新鲜蔬菜，保持营养均衡。
2、补充水分：腹泻可能导致身体失去大量水分，因此要及时补充水分，避免脱水。
3、药物治疗：可以在医生的指导下使用适当的药物，如止泻药（如思密达）、调节胃肠道菌群的药物（如益生菌）等。如果腹泻严重或伴有其他症状，应及时就医。
4、休息和保暖：保持良好的作息，避免熬夜和劳累。注意腹部保暖，避免受凉加重腹泻。
5、保持乐观心态：情绪波动也可能影响胃肠道功能，尽量保持愉快的心情，有助于缓解腹泻症状。
6、定期检查：如果经常性地出现腹泻症状，建议定期进行胃镜检查和胃肠道相关检查，以便及时发现并治疗潜在的问题。
请注意，以上建议仅供参考。如果腹泻症状持续不减或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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