脚后跟骨质增生怎么治

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问题详情：脚后跟骨质增生怎么治？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

脚后跟骨质增生的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗和物理治疗，以及在某些情况下可能需要手术治疗。具体的治疗方法应根据患者的症状和增生的严重程度来选择。

1、一般治疗：包括注意休息，避免长时间站立或行走，选择舒适的鞋子，适当进行锻炼等。这些方法有助于减轻脚后跟的压力和疼痛。

2、药物治疗：对于疼痛明显的患者，可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药物，如局部注射激素类药物等。

3、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解局部疼痛和肌肉紧张。

4、手术治疗：在极端情况下，如骨质增生严重且疼痛无法缓解，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术和开放性手术等，具体手术方式应根据患者的具体情况和医生的建议来选择。

除了以上治疗方法，还有一些辅助措施可以帮助缓解脚后跟骨质增生带来的不适，如使用矫形鞋垫来重新分配脚底的压力，进行适当的功能锻炼以增强脚部的肌肉力量等。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果怀疑自己有脚后跟骨质增生，应尽早去看医生，以便得到正确的诊断和治疗。

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