什么是学习焦虑症

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问题详情：什么是学习焦虑症？

精选回答

刘英华 副主任医师 临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

学习焦虑症是一种在学业环境中出现的焦虑情绪，主要表现为对学习成绩的不安、担忧和对未来学习的不确定感。这种焦虑情绪可能源于学生的学习压力、家庭期望、社交环境等多种因素。患有学习焦虑症的学生可能会出现注意力不集中、记忆力减退、学习效率下降等现象，同时也会伴有情绪症状，如易怒、急躁等。更严重的可能会出现身体上的症状，如失眠、食欲不振等。这种焦虑如果长期存在，可能会影响到学生的学业表现以及心理健康。

因此，学习焦虑症需要及时关注并采取适当的措施进行干预。这包括帮助学生减轻压力、提高应对压力的能力、建立正确的学习态度等。同时，也需要家长、老师和学生的共同努力，以创造一个更加宽松、和谐的学习环境。如果情况严重，建议及时寻求专业的心理咨询师的帮助。

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