饥饿型呕吐吃什么东西可以缓解下

饥饿型呕吐可能是由于血糖过低或者胃部不适引起的，可以通过以下食物或饮食调整来缓解症状：

1、饮食调理：可以先吃易于消化且温热的食物，如菜汤、莲子红枣羹等。注意食物温热但不要过烫，以减轻胃部不适感。平时可适量食用富含营养的食物，如牛奶、瘦肉等，保证营养均衡，缓解饥饿型呕吐引起的身体不适。

2、药物治疗：饥饿型呕吐症状较严重时，可考虑在医生指导下用药缓解不适。可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物抑制胃酸分泌，缓解胃部不适。另外，如果是低血糖引起的呕吐，也可适当补充葡萄糖来缓解低血糖症状。具体药物使用应咨询医生或药师的建议。

此外，日常生活中应注意避免过度饥饿的情况出现，按时适量进餐。注意饮食规律与卫生，减轻肠胃负担，避免引发不适症状。避免过度依赖辛辣、油腻、生冷的食物刺激味觉，以免对肠胃造成损伤。保持良好的饮食习惯和饮食结构有助于预防和缓解饥饿型呕吐的症状。