喉咙痛又咳嗽该怎么办
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
喉咙痛和咳嗽可能是由多种原因引起的，例如感冒、上呼吸道感染等。在应对这一问题时，可以考虑采取以下措施：
1、适当饮水：保持喉部湿润，缓解喉咙疼痛，也有助于稀释可能存在的炎症分泌物。
2、调整饮食：吃一些清淡、易消化且营养丰富的食物，如新鲜的水果和蔬菜等。避免过于油腻、辛辣或刺激的食物，以免加重喉咙痛和咳嗽的症状。
3、休息和睡眠：保证充足的睡眠和休息有助于身体的恢复，也能减轻喉咙痛和咳嗽的症状。
4、药物治疗：如果喉咙痛和咳嗽的症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物。例如，针对喉咙痛可以使用消炎止痛药，针对咳嗽可以使用止咳药等。但要注意不要随意自行用药，以免产生不良反应。
5、保持良好的室内环境：保持室内空气新鲜、湿度适宜，避免烟雾、粉尘等刺激物对喉部的刺激。
6、含润喉糖或喷咽喉喷雾：某些润喉糖和咽喉喷雾可以临时缓解喉咙痛和咳嗽的症状。
7、避免过度用嗓：如果咳嗽时喉咙疼痛，尽量避免过度使用嗓子，如大声说话或长时间说话等。
请注意，如果喉咙痛和咳嗽的症状持续不减或者加重，应及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。
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