睡觉时不打呼噜正常吗
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
睡觉时不打呼噜是正常的。打呼噜通常是由于睡眠时上呼吸道部分阻塞或狭窄，导致气流通过时产生振动和声音。如果一个人没有打呼噜，那可能是因为他们的呼吸道结构正常，没有阻塞或狭窄的情况。
然而，如果一个人平时不打呼噜，突然开始打呼噜，或者打呼噜的声音很大，这可能是一些健康问题的迹象。这些情况可能与疲劳、睡眠姿势不当、饮酒、鼻塞等因素有关。此外，长期的打呼噜也可能是某些健康问题的症状，如睡眠呼吸暂停综合症等。
因此，如果对自己的打呼噜情况有任何疑虑或担忧，建议咨询医生以获取专业建议。医生可以根据具体情况进行评估，并提供适当的建议和治疗方案。
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