如何判断自己是否肾虚

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问题详情：如何判断自己是否肾虚？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

判断自己是否肾虚，可以结合一些自身的症状来进行判断，例如是否存在腰膝酸软、四肢乏力等症状。具体来说，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种类型，每种类型的症状也有所不同：

肾阳虚的主要症状包括腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣等。此外，肾阳虚的人群还可能出现水肿的症状，主要表现在腰部以下，伴随有小便清长且次数增多等问题。对于男性而言，肾阳虚可能导致性欲减退、阳痿等症状；女性则可能出现月经量少等问题。肾阳虚的患者通常表现出怕冷的状态，即使在夏天也可能出现手脚冰凉的情况。

肾阴虚的主要症状包括腰膝酸软、两腿无力以及眩晕耳鸣等。此外，肾阴虚患者还可能出现失眠多梦的症状，也可能伴随有五心烦热（两个手心和两个脚心觉得烦热，胸中烦热）。无论是男性还是女性，都可能出现性欲减退的现象。并且可能出现体型偏瘦的现象，同时伴随有咽干口燥等症状。另外，肾阴虚的人往往更容易出现脱发的情况。

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