看到和想到吃的东西就想吐怎么回事

看到和想到吃的东西就想吐可能与多种原因有关。以下是一些可能的原因：

1、心理问题：在精神过度紧张的情况下，会干扰肠胃健康，容易产生食欲下降或厌食、想吐的感觉。

2、疾病问题：一些疾病也可能导致看到或想到食物就想吐的症状，如厌食症、消化不良等消化道疾病以及慢性肝炎等。此外，早孕反应也可能导致这一症状。

3、不良饮食习惯：长期节食减肥可能导致身体缺乏营养和能量，影响肠胃功能，出现厌食、想吐的情况。此外，饮食不规律和不卫生也可能导致肠胃不适。

针对以上原因，可以采取以下措施：

1、调整心态：保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张，有助于改善肠胃状况。

2、调整饮食：保持良好的饮食习惯，按时吃饭，多吃清淡易消化的食物，避免过度节食减肥和不卫生的食物。同时要保证营养均衡，避免营养不良或缺乏能量。

3、治疗疾病：如有相关疾病应及时治疗，如消化不良可以寻求医生的帮助服用促进消化的药物等。如果怀疑自己有怀孕的可能，也要及时进行检查和确认。

总的来说，如果出现看到和想到食物就想吐的情况，应根据具体原因采取相应的措施进行调理和改善。如果情况严重或持续不改善，建议及时就医。