最里面的牙龈肿痛怎么办

最里面的牙龈肿痛可能是由于多种原因引起的，包括智齿冠周炎、牙周脓肿等。首先，可以尝试以下方法缓解疼痛：

1、冰敷：使用冰袋或冰块外敷，有助于收缩毛细血管，减轻肿胀和疼痛。

2、局部用药：可以在医生的指导下局部使用消炎药膏或止痛药。

3、口服消炎药：如果肿痛较为严重，可以在医生的建议下口服消炎药来缓解症状。

然后，根据不同的原因采取相应措施：

1、智齿冠周炎：如果是智齿冠周炎引起的牙龈肿痛，可以在医生的指导下局部冲洗上药，同时使用抗生素治疗感染。如果智齿生长不正常，可以考虑拔除智齿。平时应注意口腔卫生，避免食物残渣残留导致细菌感染。

2、牙周脓肿：牙周脓肿可能是由于牙齿周围的牙周组织发炎引起的。治疗方法包括局部清洁和上药，同时配合口服消炎药进行治疗。如果脓肿较大或无法消除，可能需要切开引流。平时应注意口腔卫生，定期洗牙清除牙结石和牙菌斑等刺激因素。定期口腔检查也能帮助早期发现并治疗牙周疾病。

总的来说，牙龈肿痛的治疗方法需要根据具体原因来确定。如果疼痛持续不减或者伴有其他症状（如发热等），建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙龈肿痛的关键。请遵循医生的建议进行治疗和护理。