大姨妈来了能洗澡吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
大姨妈来了可以洗澡。月经期间洗澡有助于保持身体清洁，减少感染的风险。不过，需要注意以下几点：
1、洗澡方式：由于月经期间身体比较虚弱，建议选择淋浴而不是盆浴，以避免细菌侵入子宫腔引起感染。
2、水温与室温：确保水温及室温适宜，避免水温过热或过冷。过冷的水可能会刺激子宫收缩，导致痛经或加重经期不适感。
3、时间的控制：洗澡时间不宜过长，以免体力消耗过大，造成身体不适。
4、留意身体反应：如果在洗澡过程中感觉任何不适，如头晕、心慌等，应立即停止并及时就医。
总的来说，只要注意以上几点，大姨妈来了是可以洗澡的。如有更多疑问或特殊情况，建议咨询医生意见。
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