20天了恶露还没干净怎么办

如果产后20天了，恶露还没有排干净，建议尽快咨询医生或妇科专家的意见。这可能是正常的产后过程，也可能是需要关注的情况。一般来说，可以采取以下步骤：

1、观察状况：记录恶露的颜色、量和有无异味，以及其他伴随症状，以便更详细地描述问题，帮助医生判断具体情况。

2、饮食调整：尽量吃营养均衡的食物，保持充足的水分摄入，有助于身体恢复和恶露排出。

3、保持休息：尽管需要活动来帮助身体恢复，但也要确保有足够的休息时间。

4、避免性行为：在恶露未排净之前避免性行为，以防止感染。

在咨询医生之前，如果出现以下情况，建议尽快就医：

恶露量增加或颜色变为鲜红色。

恶露有异味或伴随疼痛、发热等症状。

感到虚弱或不适。

医生可能会建议做进一步的检查，如妇科检查、超声波等，以确定是否存在任何并发症或感染。如果存在感染或其他并发症，医生可能会开处方药进行治疗。总之，由专业医生评估具体情况后，可以给出最适合的建议。建议积极配合医生的建议进行治疗和恢复。