子宫内膜簿吃什么好

子宫内膜薄吃什么好，主要建议如下：

1、富含雌性激素的食物：如大豆制品，豆腐、豆浆等都可以，这样可以补充体内的雌性激素水平，有助于促进子宫内膜的生长。另外，蜂王浆也是不错的选择。蜂王浆内含有多种活性成分如球蛋白、各种氨基酸衍生物等也有助于女性子宫内膜生长发育。但是这些食品都是辅助方法，如果有严重内分泌失调情况还应及早看医生。

2、高蛋白食物：对于子宫内膜生长发育都有良好的促进作用。所以多吃一些肉类，如鸡肉、牛肉等补充蛋白质，这些对身体都是有一定好处的。并且有助于女性子宫内膜的生长。

3、适当服用补血类食物：比如猪肝、大枣等，这些食物富含丰富的铁元素，有助于身体补血，对于促进子宫内膜生长也有一定好处。

除了以上食物以外，还可以吃一些调经药物如黄体酮等进行治疗，有助于促进子宫内膜生长。不过在使用药物之前，建议先咨询医生意见。同时请注意，每个人的体质不同，对于食物的吸收和反应也不同，因此需要根据个人体质选择适合的食物和药物。平时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力过大。如有任何疑虑或症状持续加重的情况，应及时就医检查和治疗。