两只小腿浮肿得很厉害怎么办

180次浏览・1月前

问题详情：两只小腿浮肿得很厉害怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

小腿浮肿可能是由多种原因引起的，包括长时间站立、静脉曲张、肾脏疾病等。针对小腿浮肿，可以尝试以下方法来缓解症状：

1、休息和抬高腿部：保持休息，抬高腿部，有助于减轻水肿。可以尝试将脚垫高一些，或者躺下时将腿抬高至心脏以上位置，以促进血液循环和减轻水肿。

2、冰敷和热敷：交替使用冰敷和热敷也有助于缓解水肿。先用冰袋冷敷，再热敷，每次敷15分钟左右，有助于减轻肿胀和疼痛。

3、压迫治疗：使用弹性绷带或紧身袜等压迫工具对腿部进行压迫，以减少静脉扩张和组织液渗出，缓解水肿。

4、针对病因进行治疗：如果小腿浮肿是由疾病引起的，需要针对病因进行治疗。例如，如果是静脉曲张引起的水肿，可能需要穿戴压力袜或者进行手术治疗；如果是肾脏疾病引起的水肿，需要针对肾脏疾病进行治疗。

5、饮食调整：减少摄入过多的盐分和减少水分摄入，有助于缓解水肿。同时，增加蛋白质的摄入也有助于减轻水肿。

6、药物治疗：如果小腿浮肿严重或持续时间较长，建议就医检查，根据医生的建议进行药物治疗。

总之，针对小腿浮肿，需要根据具体情况采取相应的措施。如果小腿浮肿持续不断或加重，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有