用眼过度引起的飞蚊症怎么治疗

用眼过度引起的飞蚊症，可以通过以下方式进行治疗：

1、适当休息：避免长时间连续用眼，保证足够的睡眠时间。

2、冰敷：有助于缓解眼部疲劳和减少不适感。可以用一块柔软的布包裹冰块，闭眼放置于眼部进行冰敷。

3、使用人工泪液：可以减少眼睛的干涩和不适。可以选择无防腐剂的滴眼液来滋润眼睛。

4、饮食调理：摄入足够的维生素A和C有助于眼部健康，可以适当增加胡萝卜、菠菜等富含维生素的食物的摄入量。同时避免过度摄入糖分，以减轻眼部压力。

5、保持健康的饮食习惯和适当运动也有助于缓解眼部问题。

如果飞蚊症状持续不减或者症状加重，建议尽快前往医院眼科就诊，进行眼底检查等，以便了解病情并进行针对性的治疗。此外，日常生活中要注意避免过度用眼，保证眼部休息和运动，以降低飞蚊症的发生率。