子宫肌瘤可以吃核桃吗

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问题详情：子宫肌瘤可以吃核桃吗？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

子宫肌瘤患者是可以适量食用核桃的。

核桃具有丰富的营养价值，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素E等，有助于增强人体免疫力，促进新陈代谢。此外，核桃还有一定的抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损伤。因此，子宫肌瘤患者适量食用核桃是有益的。

然而，由于核桃含有较高的脂肪和热量，过量食用可能导致体重增加或其他健康问题。因此，子宫肌瘤患者在食用核桃时应注意适量，避免过量摄入。同时，避免食用含有雌激素的食物或药物，因为雌激素可能刺激子宫肌瘤的生长。

总之，子宫肌瘤患者可以适量食用核桃，以保持营养均衡和身体健康。同时，患者还应保持良好的生活习惯和心态，定期进行妇科检查，以便及时发现并治疗子宫肌瘤。如有任何疑虑或症状，应及时咨询医生。

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