婴儿吃什么鱼肝油比较好

婴儿选择鱼肝油时，主要应考虑其品质和安全，建议优先选择成分天然、不含添加剂、品牌可靠的鱼肝油。以下是几种推荐的鱼肝油品牌和类型：

1、市面上口碑较好的品牌如汤臣倍健、汉臣生物等，都是值得考虑的选项。这些品牌的产品质量得到广泛认可，安全性和有效性较高。

2、选择维生素AD比例为3:1的鱼肝油。这种比例更贴近婴儿的生理需求，有利于婴儿的吸收和利用。

3、优先选择滴剂形式的鱼肝油，更便于婴儿摄取和剂量控制。

4、优先选择纯天然的鱼肝油，不添加人工色素和防腐剂，成分更天然，更适合婴儿娇嫩的肠胃。

此外，无论选择哪种鱼肝油，都应按照医生的建议或说明书的推荐剂量进行补充，避免过量摄入。建议在两餐之间或早餐后服用，更有利于吸收。

请注意，以上推荐仅供参考，具体选择还需根据婴儿的年龄、健康状况和医生的建议来确定。如有任何疑问或担忧，建议咨询儿科医生或专业人士的建议。只有在他们的指导下，才能确保婴儿获得最佳的营养补充。