尿频、尿不净要怎么办

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问题详情：尿频、尿不净要怎么办？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

尿频和尿不净可能是由多种原因引起的，包括但不限于尿路感染、膀胱过度活动症、尿道结石等。针对不同原因，可以采取不同的处理方法。以下是一些建议：

1、改善生活习惯：保持局部卫生，避免刺激性食物，避免饮酒和过度劳累等。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状。例如，对于尿路感染，可以使用抗生素进行治疗；对于膀胱过度活动症，可以使用M受体阻断剂等。

3、检查和治疗：如果尿频和尿不净的症状持续存在或加重，建议及时就医进行详细的检查，以便找出病因并进行针对性的治疗。医生可能会建议你进行尿常规、泌尿系超声等检查。

4、心理调适：有时候心理压力也可能导致尿频和尿不净的症状。在这种情况下，可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、瑜伽、冥想等，以缓解压力。

5、保持水分充足：多喝水有助于冲刷细菌，减少尿路感染的风险。

6、保持排便通畅：避免长时间憋尿，及时排空膀胱，有助于缓解尿不净的症状。

请注意，以上建议仅供参考。在出现尿频和尿不净的症状时，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。

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