拉屎太用力脱肛怎么办
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李柏 副主任医师 结直肠肛门外科
吉林大学第一医院三甲
拉屎（即排便）时过度用力导致脱肛（直肠脱垂），可以采取以下措施：
1、立即就医：直肠脱垂可能是由于肛门括约肌功能失调或其他潜在疾病引起的，应该尽快就医。医生会根据具体情况进行评估和治疗建议。
2、休息和避免过度用力：暂时避免过度用力或剧烈活动，给身体充分休息的时间，以免加重脱肛症状。
3、手法复位：对于轻度的直肠脱垂，可以尝试进行手法复位。在医生的指导帮助下，将脱垂的直肠部分轻轻推回原位。
4、药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物来缓解症状和促进恢复。例如，使用消炎药、止痛药或药膏等。
5、保持局部清洁：保持肛门周围的清洁，以防止感染或并发症的发生。
6、改善生活习惯：注意饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，保持大便通畅，避免过度用力排便。避免长时间坐立不动，适当进行运动，增强身体的抵抗力。
7、寻求专业治疗：如果脱肛情况严重或反复发作，可能需要进一步的专业治疗。医生可能会建议手术治疗或其他适当的治疗方法。
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