来姨妈能吃黄桃吗

来姨妈期间是可以适量食用黄桃的。

黄桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、维生素和矿物质等，对身体有益。在姨妈期间，女性的身体需要额外的营养和能量来应对身体的生理变化，适量食用黄桃可以满足身体所需的营养需求。

然而，食用黄桃也需要适量，避免过量食用导致消化不良等问题。此外，对于一些人来说，食用黄桃可能会引起过敏反应，如果出现过敏症状，应立即停止食用并就医。

总之，在姨妈期间可以适量食用黄桃，但要注意个人身体状况和适量食用。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于维护身体健康。