为什么突然负重会引起腰突症

突然负重可能会引起腰突症（腰椎间盘突出症）的原因如下：

1、负重时，腰椎间盘受到的压力增大，特别是长期缺乏锻炼、肌肉力量薄弱的人群，在突然负重的情况下更容易受到影响。如果腰椎间盘受到压力超过了其承受能力，就有可能导致腰间盘突出。

2、突然负重时，由于体位姿势的突然变化，可能会造成腰椎关节活动不当或造成外伤，使原本正常的腰椎间盘出现位移，引发腰突症。因此，日常要尽量避免或减少弯腰提重物的情况。如果需要搬重物，应屈膝下蹲，避免突然发力搬重物。平时进行重体力劳动时，应做好防护措施。此外，长时间保持不良姿势也容易导致腰突症的发生。因此，在进行负重活动时，应确保姿势正确，避免长时间保持同一姿势。

总的来说，突然负重导致腰突症的原因是多方面的，包括压力增大、体位姿势变化等。因此，平时应注意避免突然负重和长时间保持不良姿势，预防腰突症的发生。如果出现腰部疼痛等症状，应及时就医治疗。