锻炼员肺活量标准
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
锻炼员的肺活量标准因年龄、性别、体重等因素而异。一般来说，健康成年人的肺活量标准如下：
男性一般在3500毫升以上，女性则在2500毫升以上。对于经常进行体育锻炼的人群，肺活量标准会相应提高。而在不同年龄段中，青少年时期的肺活量标准范围为：男性为5到成熟期前一般为不低于七升到五十毫升每公斤体重，女性则一般为五升到四十毫升每公斤体重。随着年龄增长，肺活量也会逐渐增大。因此锻炼员的肺活量标准会因个体差异而有所不同，但通常会高于这些平均值。
以上数据仅供参考，具体的肺活量标准可能因个人的健康状况和运动习惯而有所不同。建议咨询医生或专业的健康专家以获取更准确的评估和建议。
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