吃什么能降低肌酐
497次浏览・6月前
问题详情：吃什么能降低肌酐？
精选回答
我要回答
王兴智 副主任医师 肾内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
肌酐高可能是由于肾功能受损导致的，因此饮食应以保护肾功能、促进肾功能恢复为主。以下是一些有助于降低肌酐的食物建议：
1、低盐饮食：控制盐的摄入有助于减轻肾脏负担，从而有助于降低肌酐。
2、优质低蛋白饮食：选择瘦肉、蛋、奶等优质低蛋白食物，以减轻肾脏负担，降低肌酐。
3、高维生素饮食：多食用新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、白菜等，有助于保护肾脏功能。
4、高膳食纤维饮食：如燕麦、高粱等粗粮杂粮，有助于改善肾功能。
5、控制水分摄入：饮水要根据自身情况控制饮水量，避免加重肾脏负担。
除此之外，还可以从中药食疗的角度入手，适当食用一些有助于降低肌酐的食物，如茯苓、黄芪等。但需要注意的是，食疗方法需要在医生指导下进行，不可盲目自行食用。
如果肌酐持续升高或肾功能受损严重，需要及时就医并进行药物治疗。除此之外，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、保持良好的作息时间等，也对降低肌酐有帮助。
总之，降低肌酐需要从饮食和生活方式两方面入手，同时需要在医生指导下进行治疗和食疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有