怎样知道自己尿酸高
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
可以通过以下几种方式来判断自己尿酸高：
1、抽血化验：如果怀疑尿酸高，可以通过抽取静脉血进行检测，这是比较准确的方法。一般正常血尿酸值应该在390μmol/L以下，超出该范围则表示高尿酸血症。另外需要注意，化验血尿酸时需要空腹检查更准确。如果出现高尿酸的情况，应考虑是否存在痛风发作的症状，如关节红肿疼痛等。痛风发作后，关节会在比较短的时间内形成痛风石结晶并沉积在关节周围，从而导致关节明显肿胀和疼痛。因此如果出现关节肿痛的症状，应及时就医并采取相应的治疗。
2、通过症状判断：尿酸高的患者可能出现低热、头痛、厌食、关节酸痛等症状。部分患者在发病初期可能没有任何症状，但随着病情的发展可能会出现痛风发作的症状。因此如果出现这些症状应及时就医检查血尿酸水平。此外尿酸高患者需要注意关节保暖，避免潮湿和损伤等诱发因素。同时需要调整饮食习惯和生活方式以降低尿酸水平。
总之，如果出现身体不适或怀疑尿酸升高的情况应及时就医并进行相关的检查。通过专业医生的诊断和建议采取相应的方法降低尿酸水平并预防相关并发症的发生。此外保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防尿酸升高的重要措施。
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