宝宝受凉呕吐吃什么好
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问题详情：宝宝受凉呕吐吃什么好？
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
宝宝受凉呕吐时，饮食应以温和、易消化、不刺激为主。以下是一些建议的食物：
1、温开水：宝宝受凉呕吐后，应先暂时禁食，少量多次喂温开水，补充呕吐丢失的水分。
2、清淡的碳水化合物：如稀粥、藕粉等，有助于胃部恢复，同时提供能量。
3、熟苹果：熟苹果中的果胶有助于收敛止泻，可以缓解呕吐症状。
4、暖胃食物：如生姜红糖水、葱白粥等，具有暖胃驱寒的功效。
5、清淡的蔬菜汤：如西红柿蛋花汤、蔬菜豆腐汤等，富含维生素和蛋白质，易于消化。
6、面食：面条、馒头等面食易消化，对胃部刺激小，适合宝宝食用。
注意事项：
1、避免食用油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，以免加重呕吐症状。
2、少量多餐，不要一次性吃太多，以免加重胃部负担。
3、注意保暖，避免再次受凉。
4、保持室内空气新鲜，避免异味刺激宝宝的呼吸道和消化系统。
5、如果宝宝呕吐症状持续或加重，建议及时就医。
以上建议仅供参考，具体还需根据宝宝的实际情况和医生的建议来调整饮食。
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