腹泻不能吃什么水果
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问题详情:腹泻不能吃什么水果?
精选回答
我要回答陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
腹泻时,某些水果可能会刺激肠道,加重腹泻症状。因此,在腹泻期间,应避免或减少摄入以下水果:
1、寒性水果:如梨子、西瓜等,这些水果性寒凉,可能会刺激胃肠道,加重腹泻症状。
2、促进肠道蠕动的水果:如猕猴桃、火龙果等,这些水果可能会促进肠道蠕动,加重腹泻。特别是猕猴桃因其富含纤维素,过量食用可能加剧腹泻症状。
3、甜度高的水果:如葡萄、荔枝等,这些水果含有较高的糖分,可能会渗透性利尿,加重腹泻时的脱水症状。此外,甜度高的水果还容易引起肠胃胀气。
在腹泻期间,最好避免食用生冷、辛辣以及刺激性等食物。如果正在接受药物治疗或肠胃不适的情况较严重,建议及时咨询医生了解应忌口的食物类型。在饮食方面应以清淡易消化的食物为主,适当补充水分和电解质,避免脱水。总的来说,腹泻时应谨慎选择食物和饮料,以减轻肠胃负担和不适。
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