突然后脚跟疼是怎么回事

突然后脚跟疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、跟骨退变或骨质增生：这种情况常见于中老年人群，由于跟骨长期磨损导致退变或发生骨质增生，会引发局部疼痛。

2、跖筋膜炎或跟腱炎：长时间行走或站立可能导致足底跖筋膜或跟腱的劳损和炎症，进而引发疼痛。此类疼痛通常在休息后缓解。

3、跟腱周围炎或跟腱下滑囊炎：跟腱及其周围软组织受到长期劳损的刺激会引发炎症和疼痛。这种情况在长时间行走或剧烈活动后尤为明显。

4、足部外伤或劳损：意外的撞击或剧烈的运动可能导致足部受伤，引起疼痛。此外，长期进行重体力劳动也可能导致足部劳损，引发疼痛。

5、扁平足或足弓异常：由于足部结构的异常，长时间行走后可能导致足部出现酸痛等症状。这类疼痛可能会在休息后缓解，但长时间行走后会再次发作。扁平足患者的跟骨角度过大也可能会导致跟腱承受较大压力，引发跟腱炎症和疼痛。

除了上述原因，突然后脚跟疼痛还可能与其他因素如痛风、肿瘤等有关。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。平时可以选择舒适的鞋子，避免长时间站立或行走，适当休息和热敷有助于缓解疼痛。