小儿嗓子有痰怎么推拿
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
针对小儿嗓子有痰的情况，可以采用推拿的方法来缓解症状。具体的推拿手法如下：
1、膻中穴：用拇指从下向上进行按揉，力度以孩子能够承受为度，可以促进排痰。
2、肺俞穴：用掌横擦的方式，力度稍大，来回摩擦至局部发热，可以起到宣肺化痰的作用。但需注意擦拭时的力度与频率，以免过度用力或过快造成孩子的不适。
3、清肺经：此动作需要医生从孩子无名指掌面末端开始向指根推，操作时间可以稍长一些，以每分钟往返操作大约20次左右为宜。
以上推拿手法都是基于中医理论制定的，因此在进行推拿时需要注意孩子的体质以及推拿的力度、频率等。建议寻求专业医师的指导后再进行操作，避免对孩子造成不必要的伤害。另外，如果孩子咳嗽、痰多的症状较为严重的话，需要及时就医进行诊断治疗。此外，平时要注意保暖防潮，保持室内通风换气。注意饮食清淡，适当多让孩子喝水以稀释痰液，多食用新鲜蔬菜水果以及易消化的食品，有助于痰的消除。同时保证孩子充足休息，增强孩子体质和抵抗力。总之，对待孩子的疾病和不适要科学、谨慎地处理。
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