泡脚血压会上升吗
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
泡脚时血压确实有可能上升。由于水温较高，泡脚时人体的血管扩张明显，血液会大量涌入下肢和脚部，导致全身血液循环加速，进而引起血压升高。因此，高血压患者泡脚时需要注意水温不宜过高，以免引发不适。同时，也要注意以下几点：
1、控制泡脚时间：虽然泡脚有益健康，但并非越久越好。时间太长可能会增加心脏负担。一般建议泡脚时间不超过半小时。
2、注意水温调节：高血压患者应避免水温过高，以免引发不适。建议将水温控制在40℃左右，以舒适不烫为宜。
3、注意药物泡脚的使用：部分高血压患者可能会选择药物泡脚来辅助降压，但应在医生指导下使用，以免药物使用不当导致不良反应。
综上，泡脚对血压确实有一定影响，因此高血压患者需谨慎选择泡脚的方式和时间。
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