枸杞苍术泡水喝的功效

枸杞和苍术泡水喝有多种功效：

1、枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺等功效。对于肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕目眩等症状有很好的调理作用。此外，枸杞还有抗氧化、抗衰老、增强免疫力等作用。

2、苍术具有燥湿健脾、祛风湿、发汗、明目等功效。对于湿气过重引起的多种症状，如消化不良、腹胀、泄泻等，有很好的调理效果。同时，对于风湿引起的关节疼痛、肿胀等问题也有很好的缓解作用。

3、当枸杞和苍术一起泡水喝时，可以协同作用，增强彼此的功效。不仅可以提高身体免疫力，还能够帮助消化、排除湿气、消除疲劳等。特别是在冬季或者潮湿环境下，这种组合的茶饮尤其适合。

请注意，虽然枸杞和苍术泡水喝有很多益处，但并不能全面替代药物。如果有身体不适的情况，建议及时就医，并遵照医生的建议进行治疗。此外，饮用前最好咨询医生或药师的建议，确保不会出现药物相互作用或不良反应。