子宫肌瘤可以吃什么
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何信佳 副主任医师 肿瘤科
青岛大学附属医院三甲
子宫肌瘤患者可以保持均衡的饮食，适量摄入各种营养素，以下是一些建议的食物：
1、富含维生素的食物：如芝麻、花生、白菜等，有助于增强身体免疫力。
2、富含蛋白质的食物：如鱼、鸡肉等，有助于增强体力。
3、富含铁元素的食物：如红枣、猪肝等，有助于补充铁元素，预防贫血。
4、新鲜蔬菜和水果：如胡萝卜、番茄等，富含维生素和矿物质，有利于身体健康。
5、粗粮和坚果：如燕麦、核桃等，有助于消化和吸收营养。
此外，避免食用高脂肪、高雌激素的食物，因为这些食物可能会刺激子宫肌瘤的生长。子宫肌瘤患者最好避免食用辛辣、刺激、油腻的食物以及生冷食物。同时，应保持良好的作息习惯和饮食习惯，定期进行妇科检查。
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