拉肚子可以喝酸奶吗
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问题详情：拉肚子可以喝酸奶吗？
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夏雪峰 副主任医师 普通外科
南京大学医学院附属鼓楼医院三甲
关于拉肚子是否可以喝酸奶的问题，存在不同的观点。
一方面，有人认为拉肚子期间可以适量喝酸奶。因为酸奶中含有益生菌，有助于促进肠道消化吸收功能，缓解腹泻症状。同时酸奶中的营养物质丰富，有助于补充身体所需的能量。然而这主要适用于某些轻度腹泻的状况。另一方面，如果在拉肚子期间同时伴有发热的症状或病情比较重时，此时胃肠功能可能虚弱甚至出现应激性反应的状态。此时如果进食酸奶等偏凉的食物可能会造成肠道的蠕动增加，从而加重腹泻的症状。因此，对于较重的腹泻症状，不建议饮用酸奶。此外也需避免摄入油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重腹泻症状。
总的来说，腹泻期间是否能喝酸奶需要根据具体情况而定。建议在腹泻期间遵循医生的建议进行饮食调整，避免食用可能加重症状的食物。同时要注意补充水分和电解质，保持身体健康。如果症状较重或持续时间长，应及时就医。无论何种情况，都应以医生的建议为准。
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