发烧又怕冷怎么办

发烧并且感到怕冷是一种常见的症状，通常是由于身体受到感染或炎症引发的。在这种情况下，你可以采取以下措施来缓解不适：

1、保暖：由于感到寒冷，首先要确保身体足够暖和。可以适当增加衣物，或者使用热水袋等保暖物品。

2、服用退烧药物：如果发烧温度较高，可以使用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。这些药物能有效降低体温并缓解发烧症状。

3、补充水分：发烧时身体容易出汗，导致水分丢失。因此，要及时补充水分，避免脱水。

4、饮食调理：在发烧期间，要注意饮食，尽量避免油腻和辛辣的食物，选择易消化、富含营养的食物，如稀饭、面条等。

5、休息：发烧期间身体需要休息，避免过度劳累。要保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

6、就医：如果发烧持续不退或症状严重，应及时就医。医生会根据病情进行诊断和治疗，可能会给你开处方药以缓解症状。

7、注意病情变化：密切观察病情的变化，如体温、症状等。如果病情恶化或体温持续升高，应及时就医。

总之，发烧并感到怕冷时，要保暖、补充水分、休息，并适当使用退烧药物。如症状持续或加重，应及时就医。