感冒喝什么茶比较好

感冒时，可以选择一些具有舒缓、清热解毒、提高免疫力的茶饮。以下是一些建议的茶品：

1、菊花茶：菊花茶有清热解毒、增强免疫力的功效，对于感冒初期的喉咙痛、喉咙不适等症状有很好的缓解作用。

2、绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化剂，有助于增强免疫力，促进身体康复。

3、普洱茶：普洱茶含有丰富的茶多酚，有助于清热解毒、消炎杀菌，对于感冒时的喉咙痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。

4、红糖姜茶：如果感冒伴有咳嗽，可以尝试红糖姜茶。红糖和姜都有驱寒的功效，可以帮助身体驱寒、增强免疫力。

5、金银花茶：金银花茶有清热解毒、清嗓润喉的功效，对于感冒时的喉咙痛、嗓子干等症状有很好的缓解作用。

此外，还可以尝试蜂蜜柠檬水等饮品，有助于增强免疫力、缓解感冒症状。但要注意，不同人体质不同，有些人对某些茶叶或成分可能会有过敏反应，饮用后出现不适，应立即停止饮用并寻求医生的帮助。同时，感冒期间应注意休息、保持良好的作息和饮食习惯，以促进身体康复。如果感冒症状持续加重，应及时就医。