餐后2小时血糖12.5严重吗

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问题详情：餐后2小时血糖12.5严重吗？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

餐后2小时血糖值为12.5mmol/L，对于一般人而言，这个数值偏高，但并不构成严重情况。不过，这确实提示你需要关注血糖管理。

正常情况下，餐后2小时的血糖水平应该控制在7.8mmol/L以内。血糖值在7.8mmol/L至11.1mmol/L之间通常被认为是糖耐量异常，而超过这个范围则可能存在糖尿病的风险。因此，这个血糖值需要引起重视，并积极采取控制措施。

要解决这个问题，你需要改善生活方式并控制饮食，尽量以低糖、低盐、低脂饮食为主，适当结合运动控制血糖水平。如有需要，建议咨询医生或专业营养师的建议。如果血糖持续偏高或伴随其他症状（如多饮、多尿、体重下降等），请及时就医进行进一步检查和治疗。

总之，虽然餐后2小时血糖值12.5mmol/L偏高，但并不严重，但需要重视并采取相应措施来控制血糖水平。同时，请密切关注身体状况，如有异常请及时就医。

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