左侧乳房上方隐隐作痛怎么办

左侧乳房上方隐隐作痛，首先需要明确疼痛的原因，然后针对性地进行治疗。以下是一些常见的处理方法：

1、改善生活习惯：对于轻微疼痛或疑似由于不良生活习惯引起的疼痛，可以从改善生活习惯入手。包括保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累等。同时，注意保持良好的心态，避免紧张和焦虑情绪。

2、热敷和按摩：可以尝试对疼痛部位进行热敷和按摩，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。但需注意力度适中，避免过度按摩导致不适。

3、药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如布洛芬、阿莫西林等消炎药来缓解疼痛。但请务必遵循医生的指导，不要自行用药。

4、检查和治疗：如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快就医，进行详细的检查，以排除乳腺疾病、心脏疾病等其他潜在疾病。一旦确诊，医生会给予相应的治疗方案。

5、注意乳房健康：平时要关注乳房健康，注意乳房的清洁和保养。如果发现乳房有异常变化，如肿块、疼痛等，要及时就医。

总之，左侧乳房上方隐隐作痛可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行处理。建议保持良好的生活习惯，注意乳房健康，如有疑虑或疼痛持续加重，请及时就医。