眼花后头疼怎么办

眼花后头疼可以采取多种方法缓解症状，具体建议如下：

1、适当休息：眼花后头痛可能是由于用眼过度引起的眼部疲劳，因此可以通过闭眼休息或做眼部保健操等方式来缓解眼部压力，同时也有助于缓解头痛症状。

2、热敷：热敷可以促进眼部血液循环，改善眼花症状，同时也有助于缓解头痛。

3、按摩：按摩头部穴位可以舒缓头痛，可以通过按摩太阳穴等穴位来缓解症状。也可以尝试按摩眼球周围的组织，有助于改善眼部肌肉的紧张状态，减轻眼花和头痛的症状。

4、药物治疗：如果头痛症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如布洛芬等缓解疼痛。同时，如果眼花是由于视力问题导致的，还需要配戴合适的眼镜来纠正视力问题。

5、改善生活习惯：在日常生活中保持良好的生活习惯，避免长时间用眼和熬夜，有助于预防和缓解眼花头痛症状。

需要注意的是，如果采取了以上措施后，头痛症状依然严重或频繁发作，建议就医进行详细的检查和治疗。