尿里有维生素c好吗

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问题详情：尿里有维生素c好吗？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

尿液中出现维生素C并不一定意味着有问题，需要结合其他因素进行分析。

首先，维生素C是水溶性维生素，通过尿液排出是正常现象。在摄入较多的维生素C后，没有被身体完全吸收的部分会被排出，导致尿液中维生素C含量较高。这种情况无需紧张，只需要适当减少维生素C的摄入量即可。不过要注意不要过度摄入维生素C，因为它不会在体内积累，且摄入过多可能对身体造成负面影响。

其次，如果尿液中维生素C含量过高，并且伴随其他不适症状，如尿频、尿急等，可能与尿路感染有关。在这种情况下，需要及时就医检查和治疗。此外，尿液中的维生素C也可能与其他疾病有关，如泌尿系统结石等。因此，如果尿液中的维生素C持续存在并伴随其他症状，建议及时就医进行尿常规等相关检查。

总之，尿液中有维生素C并不一定意味着身体有问题。但如果持续存在或有其他不适症状，应及时就医检查和治疗。同时，保持合理的饮食习惯，避免过度摄入维生素C也是非常重要的。

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