什么东西可以让牙齿快速变白

要让牙齿快速变白，可以采用以下几种专业方法：

1、洗牙和抛光：可以清除牙齿表面的色素沉着和牙结石牙菌斑等污垢，使牙齿迅速恢复到正常的颜色。

2、牙齿美白技术：如冷光美白，通过特殊技术将美白剂渗透到牙齿深层，分解牙渍，从而达到美白效果。

3、牙齿贴面：如美白贴面，直接在牙齿表面贴上一层比较白的材料，从而对牙齿的颜色进行改善。

对于日常护理，以下措施有助于保持牙齿白皙：

1、使用具有美白效果的牙膏和漱口水。

2、定期进行牙齿清洁，包括刷牙和使用牙线，以清除口腔中的食物残渣和牙菌斑。

3、避免或减少食用会使牙齿着色的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒、巧克力等。

4、定期进行口腔检查和洗牙，以保持牙齿健康。

请注意，任何牙齿美白方法都应在专业牙医的指导下进行。在选择牙齿美白方法时，务必咨询牙医的意见，以确保选择最适合自己情况的方法。另外，日常生活中要坚持良好的口腔卫生习惯，预防牙齿问题。