两边肋骨疼怎么回事

两边肋骨疼痛可能有多种原因，包括外部创伤、肋骨自身的病变和不良的生活习惯等。具体原因如下：

1、外部创伤：如受到剧烈撞击或运动过程中姿势不当，可能导致肋骨部位出现挫伤甚至骨折，从而产生明显的疼痛症状。

2、肋骨自身的病变：例如肋间神经痛或肋间肌的慢性劳损等，这些疾病可能导致局部出现疼痛，并且在活动或深呼吸时疼痛加剧。此外，肋骨周围的局部炎症也可能引起疼痛。

3、不良的生活习惯：长时间熬夜、作息不规律或长期进行高强度劳动等，可能导致机体免疫力下降和局部肌肉痉挛，从而引起疼痛。此外，如果长时间保持同一姿势或过度使用某一侧肌肉进行负重活动，也可能导致相应部位肌肉或软组织的无菌性炎症和局部慢性疼痛。这种疼痛在活动和剧烈运动后可能更加明显。

如果出现两边肋骨疼痛的情况，建议根据具体情况进行休息和观察。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行详细的检查和评估，以确定疼痛的具体原因并制定相应的治疗方案。